Sofia, luonto-ohjaaja

Olen Sofia Ursin ja ammatiltani luonto-ohjaaja. Toteutan rentouttavia ja aisteja avaavia luontoretkiä Rukan ja Kuusamon alueella.

Luonto on meidän alkuperäinen koti. Luonnolla on tutkitusti monia terveyttä edistäviä vaikutuksia. Jo lyhyt oleilu luonnon helmassa laskee stressitasoa, lisää tarkkaavaisuutta ja elvyttää elimistön puolustusmekanismeja. Retken kesto on n. 2 tuntia, jonka aikana tehdään erilaisia aisteja avaavia harjoitteita ja havainnoidaan ympäröivää luontoa.

Retki sopii hyvin yksin kulkijalle, kaveriporukoille ja työporukalle työhyvinvoinnin tueksi. Voit ehdottaa haluamaasi kohdetta retkelle esimerkiksi majoituksesi lähiluonnosta tai jo ennalta valituista kohteista, kuten upealta Konttaisenvaaralta. Mahdollisuus vuokrata matkaan myös lumikengät meidän kautta. 

Hinta 70€/hlö. Kysy tarjousta isommalle ryhmälle.

​sofia.ursin@gmail.com
Puh. 0417059190